Core Stability Trainer, word trainer en help sporters hun doelen te bereiken

Elke sporter is gebaat bij core stability. Of het nu om marathonlopers, voetballers of gewichtheffers gaat: met core stability haalt elke sporter zijn of haar volledig potentieel. Wil jij sporters op elk niveau helpen om hun lichaam goed te onderhouden en overbelasting tegen te gaan? Dan is de opleiding Core Stability Trainer je op het lijf geschreven!

Tijdens een core stability training wordt er gefocust op de spieren in het bekken, de buik en de rug. Deze spieren ondersteunen zowat alle andere spierbewegingen en zijn cruciaal in het uitoefenen van elke sport. Met behulp van gerichte oefeningen voorkom je blessures en draag je tegelijkertijd bij aan een gebalanceerd lichaam.

Klaar om je klanten een volledige toptraining aan te bieden? Ga er dan voor en schrijf je in!

Core stability is the foundation of all movement.

Joseph Pilates
do you want...
  • leren hoe je core stability doelgericht traint
  • weten hoe je spieren in bekken, buik en rug versterkt
  • sporters helpen om blessures te verkomen en fysieke klachten te verlichten
  • het verschil maken tussen een gewone training en een toptraining
  • jouw repertoire als trainer, sportcoach of fitnessdocent uitbreiden
Core Stability Trainer
Professional training
Centrum voor Avondonderwijs
On-site
3 classes Of 3 h/class
Certificaat

€289€231.20

Program Core Stability Trainer
Core stability trainer avondschool
Course content
  • Wat is core stability?
  • Anatomie
  • Myologie
  • Problemen herkennen
  • Blessurepreventie
  • Oefeningen met lichaamsgewicht
  • Oefeningen met materiaal of toestellen
Volwassenenonderwijs Core stability trainer
Competences and skills
  • Jij vervolledigt de work-out van alle soorten sporters.
  • Jij voorkomt blessures met behulp van core stability training.
  • Rug, buik en bekken? Jij zorgt voor stevige spieren op de belangrijke plekken.
Core stability trainer volwassenenonderwijs
Opportunities for the future
  • Zelfstandig core stability trainer
  • Core stability trainer in een sportclub of fitnesscentrum
  • Expert in blessurepreventie

Starting dates group course Core Stability Trainer

Study method Location Lesson First lesson Last lesson Hours
Group lesson Brugge Wednesday 12/02/2025 26/02/2025 18:30 - 21:30
-20 %
Group lesson Hasselt Wednesday 21/05/2025 04/06/2025 18:30 - 21:30
-10 %
Group lesson Gent Thursday 05/06/2025 19/06/2025 18:30 - 21:30
-10 %
Group lesson Bruxelles / Brussel Tuesday 10/06/2025 24/06/2025 18:30 - 21:30
-10 %
Group lesson Antwerpen Thursday 12/06/2025 26/06/2025 18:30 - 21:30
-10 %
1 - 5 of 5

Practical info

Lesson days

De opleiding Core Stability Trainer bestaat uit 3 lessen. Elke les duurt 3 uur. Je hebt elke week op dezelfde dag les. Tijdens de intensieve praktijklessen leer je alle kneepjes van het vak. In het overzicht met de startdata van de opleiding Core Stability Trainer vind je per lessenreeks alle lesdagen terug.

Click here for the starting dates.

Financial info

Core Stability Trainer
Professional training
Centrum voor Avondonderwijs
On-site
3 classes Of 3 h/class
Certificaat

€289€231.20

Nice to know about your education Core Stability Trainer

That's why you choose Centrum voor Avondonderwijs

Het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is de belangrijkste opleidingsverstrekker van Vlaanderen op het gebied van professionele opleidingen voor volwassenen. Er worden lessen georganiseerd in alle grote steden in Vlaanderen zodat je steeds in jouw buurt kan studeren. Kiezen voor het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is kiezen voor studeren in een inspirerende omgeving. Je kan rekenen op gemotiveerde en professionele docenten.

Download the eCampus App
Learn from successful leaders.
Unlimited exam attempts.
Always training centers nearby.

Recent blogs

Reviews

Tony S.
Tony S.

The teacher is very involved with his subject and his students. We learned what is really necessary on the job.

Bruce B.
Bruce B.

Was always welcomed in a very friendly manner. Always received a clear explanation when I needed more info.

Peter P.
Peter P.

Already proved to be very useful to grow professionally.

You may also be interested in