Als mens krijgen we wel eens te maken met negatieve gedachten of gevoelens, zoals pijn, angst en verdriet. Omdat deze denkpatronen en emoties niet prettig zijn, spenderen we onbewust veel tijd en kracht om deze naar de achtergrond te drukken. Het is echter veel beter om er op een gezonde manier mee om te gaan en open te staan voor nieuwe, positieve ervaringen.
Dankzij ACT help je je cliënten deze gedachten en emoties te accepteren en te focussen op wat wel goed gaat door situaties los te laten met technieken zoals Mindfulness, Cognitieve Defusie en metaforen. ACT is daarom uiterst doeltreffend bij stoornissen zoals depressies of het verlichten van angstaanvallen.
We are looking for motivated teachers who want to share their knowledge and know-how with our eager students! Do you have at least 5 years of experience being self-employed in your industry? Always passionately talking about your job? Do you want to teach our students your skills? Apply now. We are looking forward to meeting you!
Teaches course
Creatief Ontwerpen
Het Centrum Voor Afstandsonderwijs is de belangrijkste opleidingsverstrekker van opleidingen in afstandsonderwijs in Vlaanderen. Door de jarenlange ervaring heeft de school een groot en gebalanceerd opleidingsaanbod uitgebouwd met relevante opleidingen voor de arbeidsmarkt. Kiezen voor het Centrum Voor Afstandsonderwijs is kiezen voor flexibel studeren waarbij je toch persoonlijk begeleid wordt door gemotiveerde en professionele docenten.